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Message laissé le 05/12/14 à 02:54

Ça fait deux semaines que je ne suis pas allée en cours.
J'ai recommencé à faire des crises d'angoisses dès que j'avais un pied dans le collège.
Le problème c'est qu'elles sont de plus en plus violentes (ongles dans le bras, machouillage de la main, tappage frénétique des phalanges) et que ça commence à m'inquiéter. J'arrive pas à gérer ça. Et mes camarades pensent que je ne vais pas en cours par flemme. (Les rumeurs ça part vite) Le truc c'est que j'ai peur d'y retourner. Je sais que dès qu'il y aura un excès de bruit je vais en faire une aussi. Ou je vais adopter un comportement plus étrange encore (tête dans le pull, balancements)
Désolée de poster ça ici. Je sais pas vraiment à qui m'adresser.

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Message laissé le 05/12/14 à 03:15

Ne t'en fais pas, j'ai connu plusieurs personnes ayant à faire face à une situation similaire à la tienne... Ce n'est jamais facile, bien évidemment, mais en aucun cas tu n'en est responsable ! Ce n'est jamais non plus une épreuve facile à traverser, mais on a tous la volonté de le faire alors, quoiqu'en pense ton entourage, je suis certain qu'il y en a qui sont et seront toujours prêts à te soutenir !
Je te souhaite donc énormément de courage pour la suite !

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Message laissé le 05/12/14 à 08:37

T'es pas responsable Poulpies, c'est déjà bien assez pénible à vivre pour toi sans en rajouter. J'espère qu'on va trouver un moyen de t'aider efficacement à gérer ça. Courage.

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Message laissé le 05/12/14 à 11:09

Poulpies => Je suis sûrement pas le premier à te le demander mais, t'as penser à aller voir un psy ?

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Connaissez vous ce proverbe klingon qui dit "bortaS bIr jablu'DI', reH QaQqu' nay' !" ?

Message laissé le 05/12/14 à 12:18

Poulpies, ta situation me rappelle étrangement celle à laquelle j'ai été confrontée à peu près à ton âge.

J'ai fait ce qu'on appelle une phobie scolaire. Je ne pouvais plus envisager d'aller en cours (alors que tout se passer bien) sans être prise de profondes crises d'angoisses.
Suite à de nombreuses consultations (médecin, psy, homéopathe, ...), on a réussi finalement à me dire que je souffrais de phobie scolaire et ce mal-être n'était en aucun cas lié au collège mais à une peur panique de partir de chez moi suite à un triste événement qui a eu lieu dans ma famille.

Après chaque être est différent et je ne dis pas que ce qui a marché pour moi marchera pour toi mais je te conseillerai de parler de tes crises d'angoisses autour de toi (amis, parents, psy si besoin) sans te sentir coupable. Cela te permettra peut être de cibler exactement la cause de ce mal-être.
Je trouve que tu as déjà fait un sacré pas en avant en venant en parler ici

Je te souhaite plein de courage pour la suite

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Message laissé le 05/12/14 à 13:53

Poulpies => Tu ne devrais pas perdre ton temps à te soucier des rumeurs, le plus important est que tu essaies de résoudre ton souci et que tu te sentes mieux.
Comme l'explique Selinka, n'hésite pas à en parler autour de toi et à consulter un médecin voire des spécialistes (psy etc). Si, avec leur aide, tu arrives à trouver l'origine de ton malaise (l'esprit est compliqué et n'importe quoi peut provoquer un blocage), tu pourras le contrer plus facilement.

Si tu en parles à tes amis et camarades de classe, ils comprendront mieux ce qui se passe et seront tes alliés pour dégonfler les rumeurs.
En tout cas, bon courage et tiens-nous au courant

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Club des Mamies et des Papys !

Message laissé le 05/12/14 à 14:25

Je ne connaissais pas cette phobie mais je peux très bien imaginer ce que çà fait, ai eu plus ou moins le même au boulot il y a quelques temps sous la forme d' un mini burnout. Ce n' était qu' un petit et c' est tant mieux, j' imagine pas mon état si ç' en avait été un corsé.

Ce qui m' a "sauvé" c' est le soutien INCONDITIONNEL dont ma compagne a fait preuve à mon égard; n' hésite surtout pas à accueillir ou à chercher l' aide de tes proches (si cela est bien sûr possible)

Courage ma grande, avec du soutien et de bonnes mises en question on peut parfois être capable de bien plus que ce que l' on peut s' imaginer.

Regarder droit devant et y aller est la meilleure manière d' éviter de tourner en rond

Message édité 1 fois. Dernière édition par Paul George le 05/12/14 à 14:25.



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Message laissé le 05/12/14 à 19:00

J'avoue ne pas vraiment comprendre l'origine ou la "raison d'être" de la maladie, mais courage Poulpies ! Comme l'ont dit les autres, c'est quelque chose de normal et ta réaction doit sans doute être justifiée.

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La pêche à tous les bl rkiens !

Message laissé le 05/12/14 à 20:43

Poulpies, tu ne dois surtout pas être désolée d'en parler ici. Comme Selinka et d'autres l'ont dit, c'est déjà très courageux de ta part d'avoir posté à ce sujet.

Ce n'est pas de ta faute ce qu'il se passe pour le moment, et la première chose à faire c'est d'en parler avec des gens qui te sont proche et avec qui tu te sens bien. Ce n'est pas toujours évident, surtout à cause de cette proximité ("est-ce qu'ils ne vont pas trouver ça étrange ? Est-ce qu'ils ne vont pas croire que je fais ça exprès ? Est-ce qu'ils ne vont pas s'éloigner de moi si je leur en parle ?") mais c'est primordial. Et tu verras que leur réaction a de bonnes chances d'être aux antipodes de ce que tu craignais, et qu'au contraire ils souhaiteront t'aider du mieux qu'ils peuvent.

C'est terrible d'avoir des crises d'angoisse, car on est prisonniers de son propre corps à ce moment-là. Je t'envoie des ondes positives et surtout n'hésite pas à en parler ici ou en privé si tu le préfères.

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Message laissé le 05/12/14 à 21:33

Toujours dans le domaine lycée-collège, moi, c'est pas la violence, mais plutôt l'absurdité de certains choix.

Déjà, l'emploi du temps : j'ai entre 1h30 et 3h30 de pause PAR JOUR !
Alors, certes, ça permet de bosser, et cela dépend des options,mais il y a des cours le samedi que l'on pourrait déplacer dans des trous (pas le déjeuner) où PERSONNE N'A COURS. Ça nous épargnerait un 8h du mat' le samedi.

Ensuite, le français et les bouquins.Bon, je vais pas revenir sur les contrôles, qui te font taper un 6 même en ayant lu 4 fois le bouquin, mais ayez au moins la décence de mettre de BONS bouquins.Non parce que, tout le monde sait que "Vanina Vanini" de Stendhal est nettement plus intéressant à son autre livre "Le rouge et noir".Bon, certes, c'est un peu dur pour de la seconde, mais justement ! Moi, par exemple, je vais lire "La divine comédie" de Dante, après avoir fait RE : Revelations sur 3DS (très bon RE, dans l'esprit du premier), qui n'a mais RIEN à voir ! Allez, osez, les profs ! Et non, ils mettent "Le colonel Chabert" de Balzac.Ouah, ça parle de Napoléon, ouais, autant jouer à Napoléon : Total War, c'est plus réaliste !

Bref, voilà, coup de gueule, mais sans ma moyenne de 7.6 en français, j'aurais eu félicitations ! DEG' !!!!!

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Un amateur de rétro et un gros joueur.
Par contre, je m'énerve souvent devant les jeux durs.
Mon site : http://mrnemogaming.esy.es/

Message laissé le 05/12/14 à 21:36

Je crois que t'as pas vraiment compris à quoi servaient les cours de français . Ceci explique peut-être tes notes .

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"With kindness comes naïveté. Courage becomes foolhardiness. And dedication has no reward. If you can't accept any of that, you are not fit to be a Magical Girl."
でも!でも!かわいいからOK!

Message laissé le 05/12/14 à 22:03

Sisi, je sais à quoi ils servent.Sauf que bon, même si Phèdre était pas trop mal et que je l'ai lu sans problèmes particuliers, je me tape une sale note.je pourrais croire aux illuminatis, mais je suis pas complotiste

Message édité 1 fois. Dernière édition par MrNemoGaming le 05/12/14 à 22:04.



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Un amateur de rétro et un gros joueur.
Par contre, je m'énerve souvent devant les jeux durs.
Mon site : http://mrnemogaming.esy.es/

Message laissé le 05/12/14 à 22:50

Citation :

Ça me rappelle qu'à la fac, j'avais 4h30 de pause le Lundi entre midi et 2 et comme le cours après la pause était un travail de groupe sur tout le semestre, je pouvais pas vraiment me permettre de le faire péter. Dieu que je me suis fais chier durant tout ce temps !!!

Pour en revenir à toi, saches que ceux qui font les emplois du temps le font généralement au mieux pour que ça arrange le plus de monde possible. Un cours n'implique pas forcément juste un prof et une classe, une heure mal placée peut chambouler l'emploi du temps de pas mal de monde. Il faut s'accorder avec tous les élèves et tous les profs, c'est pas évident.


Et pour t'aider à remonter ta moyenne de Français : le point vient coller le dernier mot de ta phrase et il est toujours suivi d'un espace.

Message édité 1 fois. Dernière édition par Malu le 05/12/14 à 22:52.



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Message laissé le 06/12/14 à 01:00

Merci de vos messages, ça fait vraiment plaisir.
Pour le psy, l'infirmière a dit à ma mère de prendre rendez-vous avec un, je sais pas où ça en est.
Après, je pourrais en parler à des amis, mais ceux dont je me sens la plus proche vivent pas tout près, et je les connais d'internet, donc bon. (Au collège, j'ai pas vraiment d'amis, des sympathiques connaissances tout au plus)
J'ai affreusement peur de retourner en cours mais le collège a appelé aujourd'hui, je vais devoir y aller lundi (de toute façon ma mère avait peur que j'arrive plus à suivre).

MrNemoGaming je suis assez d'accord, les lectures proposés en cours sont rarement fabuleuses, perso, quand une lecture imposé m'ennuie je ne dépasse pas la 3ème page (après les notes vont en fonction, forcément)
Après le français c'est chouette, en dehors des cours

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Message laissé le 08/12/14 à 00:47

Nemo => As-tu inclus la possibilité d'avoir répondu à côté de la plaque ou pas assez en détail pour récolter un 6 ?


Poulpies => En parler à certains camarades (ceux avec qui tu t'entends le mieux, ils n'ont pas besoin d'être des amis) peut aider. En tout cas, bon courage pour lundi.

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Message laissé le 08/12/14 à 15:58

Poulpies, si ça peut te consoler, je n'ai pas un très bon souvenir du lycée. Il a duré 4 ans au lieu de 3 parce que j'ai réussi à faire croire que mes résultats catastrophiques de la seconde étaient dus au divorce de mes parents (qui -pour le coup- tombait plutôt bien). Franchement, je détestais l'établissement, les cours, la majorité des élèves qui y trainaient. J'ai serré les dents pendant tout ce temps avec comme lueur d'espoir un projet un peu fou : Me barrer de cet endroit dès que possible. Je me suis alors bêtement accroché à un diplôme qui m'intéressait et qui me permettait de partir étudier à l'étranger. Oui, à l'époque, je n'avais pas non plus une ambition débordante et je me voyais mal tout envoyer chier pour partir à l'aventure avec mon sac sous le bras et zéro sous en poche. Ce n'était pas trop mon truc. Avec les études à l'étranger, j'étais quand même un minimum encadré. Alors j'ai un peu bossé, juste ce qu'il fallait pour que mon dossier soit retenu. Et je suis parti étudier à l'étranger. Et j'ai tout recommencer à zéro ailleurs. Avec du recul, ça m'a plutôt bien réussi. Je n'ai gardé aucune accroche du passé. Donc ça ne se fait pas en un claquement de doigt mais "oublier" les moments difficiles de ce genre, c'est possible. Il faut juste arriver à se motiver pour s'en donner les moyens.

...

Sinon, il paraît que la drogue donne de bons résultats.

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Message laissé le 08/12/14 à 20:45

Citation :

Ou l'alcool. sf a quelques bouquins intéressants sur le sujet dans sa bibliothèque, si besoin...

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Message laissé le 08/12/14 à 20:46

Non, sf il a surtout des livres sur le régime.

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Message laissé le 08/12/14 à 20:50

D'ailleurs on a pas vu le résultat. C'est pour quand la photo en pénoir ?

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Message laissé le 08/12/14 à 21:08

Citation :

Lag a raison (surtout que c'est toujours sa faute).
En fait, il a des titres variés dans sa bibliothèque :
- "Super Biture"
- "La drogue ou la vie", du dr Olievenstein
- "Debout les pauvres", du bon vieux Jacques André, un alcoolique repenti
- un livre sur l'Allemagne
- un livre sur la drogue.
Tout ceci avec cette année l'ajout du livre avec le monsieur en slip ainsi que la BD dénichée par Logan.

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